• Nav Social Menu

    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • Twitter
    • YouTube
    • Skip to primary navigation
    • Skip to main content

    ساند كتشن

    وصفات و فيديو تركز على الطباخ الشرق الاوسط والبحريني

    • الصفحة الرئيسية
    • عن ساند كتشن
    • وصفات
      • كل وصفات
      • وصفات الفطور
      • وجبات رئيسية
      • الحلويات
      • النباتي
      • خالي من الغلوتين
    • للاتصال
    • English

    فطائر البان كيك (خالية من الغلوتين والسكر)

    7 يناير، 2018 | اترك رد

    ingredients for gluten free banana pancakes shown banana chocolate chips eggs buckwheat flour and soy milk

    img_1262

    img_1263

    فطائر البان كيك (خالية من الغلوتين والسكر)

    المكونات

    • ١ كوب طحين (الحنطة السوداء)*
    • ١ موز مهروس
    • ١/٢ كوب حليب صويا**
    • بيضتان
    • ٢ ملاعق زيت جوز الهند مذاب
    • ٢ ملاعق صغيرة بكينج بودر
    • ١ ملعقة صغيرة ملح
    • ١/٢ ملعقة صغيرة قرفة
    • ١ ملعقة صغيرة فانيلا
    • ١/٣ كوب رقائق الشوكولاته (اختياري)

    طريقة العمل

    1. نخفق المكونات الرطبة مع الموز ومن ثم نضيف المكونات الجافة.
    2. من يجهز المزيج نضيف رقائق الشوكولاته عادتا افضل اضيف كف من توت بري والجوز.
    3. بعدها نستعمل كاس القياسات اذا حابين الفطائر يكونون نفس المقاس. عادتا استعمل ١/٤ كوب ويكون عندي ٩ او ١٠ فطائر.
    4. من نشوف فقاعات، نقلب الفطائر على الصوب الثاني. عادتا ياخذ ٢-٣ دقائق على كل صوب.

    ملاحضات

    *تقدرون تستعملون طحين عادي (دقيق السلت)
    **تقدرون تستعملون اي حليب تفضلون

    img_1264img_1265img_1266img_1140

    هناء وعافية ان شاء الله

    شارك هذا الموضوع:

    • اضغط للمشاركة على Pinterest (فتح في نافذة جديدة)
    • اضغط للمشاركة على تويتر (فتح في نافذة جديدة)
    • انقر للمشاركة على WhatsApp (فتح في نافذة جديدة)
    • انقر للمشاركة على فيسبوك (فتح في نافذة جديدة)
    • اضغط للمشاركة على Tumblr (فتح في نافذة جديدة)
    • اضغط لإرسال هذا الموضوع لصديق بواسطة البريد الإلكتروني (فتح في نافذة جديدة)

    معجب بهذه:

    إعجاب تحميل...

    تصنيف: كل وصفات, وصفات الفطور, الحلويات, خالي من الغلوتين

    Previous Post: « الشوفان، سلطة نباتية وشوكلاتا ساخنة خالية من الحليب | وجبات يوم كامل 51#
    Next Post: نزهة مع مشعل في الصحراء في عيد الوطني للبحرين | وجبات يوم كامل 52# »

    Reader Interactions

    اترك رد إلغاء الرد

    Copyright © 2021 · SandKitchen.com

  • Nav Social Menu

    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • Twitter
    • YouTube
    loading إلغاء
    لم يتم إرسال الموضوع - تحقق من عناوين بريدك الإلكترونية!
    فشل التأكد من البريد الإلكتروني، من فضلك أعد المحاولة
    عفواً، لا يستطيع موقعك مشاركة المواضيع من خلال البريد الإلكتروني.
    %d مدونون معجبون بهذه: