مرحبا! انا لآلئ، من اصل بحريني و عراقي. اعشق الاكل و احاول ان أشاطركم وصفات و أطباق صحية، الفيديو على YouTube ، ومقاطع من الإلهام اليومي على Instagram.
هدفي مشاركة الوصفات التي تشمل الاحتياجات الغذائية المختلفة ، وعندما لا تكون الوصفة نباتية أو خالية من الغلوتين ، أقوم دائمًا بدمج بدائل.
حبيت اشاركم وصفات الشرق الأوسط ، وخاصة الوصفات البحرينية والعراقية.
Sand Kitchen 